cos nie tak

Metlik w glowie mam bo jak cos pojdzie nie tak z cyklem to chyba mnie kurvica rozniesie Jestem poczatkujacy to przyznalem nie raz ale o tym zastoju na mecie to egon mowil

tak mi dzisiaj wyszło, wiem że za mało białka i dziwnie mało kalorii, ale może coś z oszacowaniem ilości nie tak, bo czuję się zupełnie nie głodna. Zakupiłam wagę spożywczą, jutro będę ważyć co do grama. Zaraz będę się fotografować. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/846174a0eff941a5a0e15d0f6e36bbb3.png

Witam jestem nowy na forum ,nie jestem zadnym specjalistą ale też już ćwiczę sporo czasu, i dlatego odpowiadam na twoje niektóre pytania. Co do białka to nie tak że możesz jeść je bez ograniczeń białka budują masę i trawi się je dłużej niż węglowodany czy tłuszcz, więc możesz jeść nabiał ale z rozsądkiem a nie "bez ograniczeń", co do tłuszczu tak [...]

jak masz brzuch jak piłka to chyba coś z dietą nie tak?%-)

Antoś, z tego co napisałeś wynika, że powinienem ograniczać zaangażowanie nóg w wyciskaniu na barki. Wynika to z tego, że trenuję ciężko nogi (choć większość mi zarzuca, że wcale nie tak ciężko) na początku tygodnia, a w środku tygodnia robię barki. Muszę dać nogom odpocząć od wysiłku siłowego. Poćwiczę jakiś czas wyciskanie klęcząc. Później jakby [...]

[...] masz jakies zrosty i inne historie to bedzie to czas na regeneracje tych miejsc 3. jadra Ci popracuja troche mocniej 4. bedziesz mogl sobie unormowac wyniki badan, jezeli cos jest nie tak jedyny minus mostka na hcg to jego koszt, jesli bys robil na pregnylu. mimo wszystko taniej wbic 125mg testa na tyd, niz opakowanie hcg na tyd. your choice [...]

Witam ponownie :D A wiec tak, prawie 2 tygodnie za mna, wiem to tyle co nic, ale ciagle sie martwie ze cos jest nie tak, wiec chce tak tylko kontrolnie sie upewnic wzrost obciazenia od 5(na lawce) do 10 kg ( MC) waga plus 2 kg ( z 76 do 78kg) wazony naczczo ZADNYCH WZROSTOW WYMIAROW ???<---- o co chodzi?? i mala obawa co do pompek na poreczach, a [...]

Ty nie musisz sądzić. To Ciebie inni będą sądzić. Wygląd dużo mówi o człowieku. Ludzie naćwiekowani różymi ozdóbkami, mają coś(nie mnie oceniać co dokładnie) "nie tak" pod sufitem. http://www.sfd.pl/zablokowane1.txt Tak mówi nauka. Jak za takie coś dajecie mi BAN-a, to rzeczywiście jest to potwierdzenie. Dziękuję. A w ogóle, to [...]

A to nie wiedzialem. U mnie probuja trena enana, masteron i wszystko ok. Ktos tam przykluwal tez propa i rowniez bez narzekan oprocz lekkiego dyskomfortu po strzale. Nie spodziewalbym sie wiec, ze cos moga miec nie tak z testami. Zmieniony przez - Phoneme w dniu 2012-02-23 13:32:37

dokladnie jak boli nie znaczy ze nie działa ale coś jest nie tak.chyba 1 raz sie zgadzam z MYTHMAN%-)

Jak widać na poniższych zdjęciach spawy są bardzo dobrej jakości, nie mam żadnych obaw ,że może być w przyszłości coś z nimi nie tak. Malowanie jest bardzo dokładne nie ma takiego miejsca w którym konstrukcja by nie została pomalowana, jestem przekonany że ławka długo nie leżała na magazynie ponieważ czuć było jeszcze zapach farby Zmieniony [...]

Jedno badania jeszcze o niczym nie świadczy . Powinieneś jeszcze wykonać estradiol żeby mieć jakieś rozpoznanie . Poziom najwyższy jest rano, ale później niedużo odbiega od normy. Wynik jest w granicach normy ale jest niski jak na Twój wiek, powinieneś mieć w górnej granicy. Niestety mało który lekarz Ci pomoże, bo dla nich w normie.. znaczy w [...]

Arek, to docelowe dawkowanie to będzie TO Ja na razie robię przerwę od kofeiny, bo 500mg mnie w ogóle nie pobudza a tylko się strasznie pocę... i raz przypadkiem zjadłem na noc suple które uszykowałem sobie na rano (1,5g pea, 250mg kofeiny, 450mg żeń szeń) i po 30-40 minutach normalnie zasnąłem, więc chyba już coś jest nie tak. W tym tyg już nie [...]

[...] cwiczenia zeby nogi byly mocne, a czteroglowy nie tak widoczny, lub szedl bardziej przez srodek a nie bok nogi? Co do Ewy Chodakowskiej, wiem jakie jest zdanie wiekszosci srodowiska, ja jestem jej wdzieczna bo dzieki niej zaczelam cos ze soba robic. Teraz po to napisalam na tym forum aby dostac pomoc od osob naprawde znajacych sie na rzeczy.

anglia23 po co meta? masa, masa jeszcze raz masa a wino przeciez tez jedzie po flakach, profilu lipidowym i zwieksza cisnienie nie raz widzialem cykle konczace sie meta, cos przeczowam, ze dzieki niej naprawde wkoncu mnie porzadnie ruszy wiec plan bylby taki: 1-5 meta 40mg ed 1-10 mix 1000mg/week 1-12 deka 600mg/week 11-16 prop 200mg e2d z [...]

Dzień treningowy Trening Lower body 2 1.Przysiad tylny 5x10p 44/52/56/60/65 2.Przysiad przedni-nogi ustawione wąsko 4x12p 20/30/34/38 3.Sissy squat 3x15p cc/cc/cc 4.Uginanie leżąc hantlą 4x15p 7/9/11/11 5.Wspięcia siedząc 5x30p 29/40/45/45/45 Komentarze do treningu 1. Tutaj, wszystko w mojej opinii poszło w miarę ok. 2. Pierwszy raz [...]

Dural ja tam mysle ,ze to sa sprawy prywatne miedzy Toba i Spice,wiec nie powinienes o nich pisac.. Bardzo Cie prosze... Pogadaj z nia na GG,albo cos... Nie mozesz jej obrazac na forum i tak samo Spice.... Wiec...EOT,a jak cos to macie swoje maile i nr. GG A tutaj juz temat skonczony Over ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Jak Mamed byl u Wojewodzkiego nie tak dawno zreszta,to przyznal sie,ze nie chce isc do UFC z tego wzgledu,ze chce budowac MMA w Polsce,a jak pojedzie tam,to co tu zostanie? Cos czuje,ze to tylko taka gra medialna,niestety straci w moich oczach jesli nie pojdzie do UFC.Choc i tak uwazam,ze duzo tam nie zwojuje.Zreszta Kompromitacja Sztuk Walk za [...]

jadłem już spory czas temu, czerwone kapsy. kopało strasznie. teraz mam ten sam środek- białe kapsy. Nie klepie jak tamto, coś jest nie tak imo

Dzięki Panowie :) A wiecie co się stało , że MAN- Scorch nie jest nigdzie dostępny? Słyszałem , że niby skład się zmienił i coś tam było nie tak ze składnikami. REVEX to podobno półka co Scorch ? Zmieniony przez - Zakar w dniu 2015-01-07 11:47:28